碧螺春茶：传统名茶，多种功效与作用(碧螺春茶有哪些功效和作用)

　
碧螺春茶，又称“洞庭碧螺春”，是中国传统名茶之一，已有1000多年历史。产于江苏省苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山一带，所以又称“洞庭碧螺春”。唐朝时就被列为贡品，古人们又称碧螺春为“功夫茶”、“新血茶”。

碧螺春茶叶具有多种功效和作用，下

面我们来逐一介绍。

1. 提神作用：碧螺春茶叶中的咖啡碱被人体吸收后，能起到提神益思、清心的效果，让人更加清醒。

2. 利尿作用：碧螺春茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，能用于治疗水肿、水滞瘤等疾病。

3. 延缓衰老：绿茶中富含抗氧化剂，有助于强化老年女性的腿部肌肉组织，延缓衰老，保持体重。

4. 抗菌、抑菌作用：碧螺春茶叶中的茶多酚和鞣酸能作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。对于皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

5. 减肥作用：碧螺春茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

6. 防龋齿作用：碧螺春茶叶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，提高牙齿防酸抗龋能力。

7. 缓解脚气作用：每晚睡前，取花椒10克、碧螺春10克、陈醋50毫升，加水2500毫升煮开，放温后浸泡双脚，每次浸泡半小时，然后用干净毛巾擦干双脚。坚持每晚泡脚1次，一般1周后脚气便会减轻。

综上所述，碧螺春茶具有多种功效和作用，适量饮用有助于身体健康。但是，饮茶也要适量，过量饮茶也可能对身体造成一定的负担。